Se você está chegando agora, preciso alertar para que não se atenha ao meu cardápio inicial, ele é o que menos importa. Sugiro começar pelas postagens de Janeiro/2011, que contém muitas dicas interessantes. Para entender o contexto do blog
Se você está chegando agora, preciso alertar para que não se atenha ao meu cardápio inicial, ele é o que menos importa. Sugiro começar pelas postagens de Janeiro/2011, que contém muitas dicas interessantes. Para entender o contexto do blog
Se você está chegando agora, preciso alertar para que não se atenha ao meu cardápio inicial, ele é o que menos importa. Sugiro começar pelas postagens de Janeiro/2011, que contém muitas dicas interessantes. Para entender o contexto do blog
Se você está chegando agora, preciso alertar para que não se atenha ao meu cardápio inicial, ele é o que menos importa. Sugiro começar pelas postagens de Janeiro/2011, que contém muitas dicas interessantes. Para entender o contexto do blog
Edamoa, não sabe como fiquei animada ao ver post seu!!! Sempre acompanhei o blog e fiquei muito chateada quando foi deixando de escrever! Vc é fonte de inspiração! Vamos nos ajudar! Força e animo! Quero muito ver seus novos posts! Bem vinda…
Ok! Mas não se esqueça daqueles que acreditam que você também acrescenta algo ao mundo.Um abraçoLuizão Oláaaaa Luizão!Obrigada de verdade!É que fiquei meio cansada de ler tanta agressividade de pessoas que nem sei porque perdem seu tempo co…
vocês gordos são os que mais testam e fazem dietas. e continuam gordos. algum motivo há. Obrigada pela valiosa contribuição Sr (a) Anônimo (a), sua opinião realmente somou muito ao conteúdo. E respeito não ocupa espaço, cabe em qualquer lug…
Experimenta dançar, é divertido e faz perder calorias... Sim, eu também já tentei essa, mas com o tempo enjoa também e aí falta a persistência... rsrsrs Edamoa,Atividade física é fundamental. Existem muitas pesquisas e estudos práticos que
Oi Eda!Também voltei ao mundo da RA! rsPor conta de problemas de saude na familia, fiquei meia desnorteada quando à RA e me perdi no meio do caminho.Voltei hoje com força total, e vamos conseguir chegar ao peso que nos sentimos bem!Preciso
eu concordo totalmente que não tomar água faz muita diferença no peso. por exemplo, penso que o fato de eu ter alternado a cerveja com muita agua nas festas de fim de ano foi um aliado para que eu não ganhasse tanto peso. normalmente quando…
Oi Eda, correria, correria e mais correria....Pretendo ir hj fazer as compras de Natal, entaum vamos que o ano tá acabando!!!Esta semana -0,400, mas te confirmo pq ontem a noite fiz um treino pesado de corrida. Bjs e otimo fim de semana ;)
Amiga Edamoa hoje amanhecí con 90,8 kgUn abraço tenho me comportado como uma lady na comida e como uma ogra na cerveja. feriado prolongado = barzinhos, jantinhas, churrascos em família...mas minha boca se manter fechada (para os sólidos, ao…