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Os exercícios que mudaram a forma de fortalecer o core

Durante muitos anos, o treinamento do core foi praticamente sinônimo de exercícios como abdominais tradicionais e flexões de tronco repetidas. Atualmente, porém, a abordagem adotada por treinadores e

Belchior: a poesia atual, universal e o amor como ferramenta de transformação

Em 2026, Belchior completaria 80 anos. Por conta disso, Marisa Orth, Bur e Taciana Barros se unem para homenagear o artista na turnê “Amar e mudar as coisas – Belchior 80”, que começa nesta terça-feir

Carreiras de Transição: Como Migrar de Área com Segurança

Mercado aquecido, novas escolhas e um desafio real: por que cada vez mais brasileiros pensam em mudar de carreira. E como planejar essa transição com segurança, estratégia e com o apoio das ferramenta

Nota do Ministério: não há proposta para mudar enquadramento de MEI's

Acerca do funcionamento do MEI, o Ministério do Empreendedorismo, da Microempresa e da Empresa de Pequeno Porte esclarece

Ex-aliado de Orbán, Peter Magyar desponta como favorito e promete mudar a Hungria

Após romper com o governo, conservador cresce nas pesquisas com discurso anticorrupção e críticas ao sistema político atual

‘Ninguém fará a gente mudar o Pix’, diz Lula após relatório dos EUA

Documento do governo Donald Trump volta a apontar o Pix como prejudicial a empresas globais de cartões de crédito, como Visa e Mastercard

Deputada propõe alteração no ECA para endurecer penas em casos de violência contra animais

Em entrevista à Jovem Pan, Rosana Valle (PL-SP) defendeu maior rigor nas punições como forma de prevenir novos casos; a proposta surge após caso do cão Orelha, espancado até a morte por quatro adolesc

10 descobertas com IA da Microsoft que podem mudar o futuro; veja