Colageno

Santiago Segura (60 años): "Intento dormir lo más posible y hago ejercicio. Me gusta verme bien, pero no soy constante. Estuve tomando colágeno para los huesos"

Santiago Segura no sigue demasiados trucos beauty en su día a día porque es desconfiado, pero sí que piensa que la Inteligencia Artificial podría hacernos vivir "un poquito más".

Dr. Rodrigo Arteaga: “A partir de los 25-30 años empezamos a perder colágeno, pero el ejercicio puede estimular su producción”

Los expertos son claros: a partir de los 25, la producción de esta proteína disminuye, pero el deporte puede ayudarte a que sigas fabricándolo toda la vida.

Suplementos de colágeno funcionam? E é melhor tomar, injetar ou passar na pele?

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