自室気温 33℃～25℃ 湿度 55%～70％ 4時40分起床 洗濯機セット 散歩へ50分 汗ダラダラ 今朝の空 西に月 下からかけてきた ⌚ ⏰ 9時半～ベルクへ水汲み 買うものなし 10時～コープへ（まぐろ１ｐ 鰻煎餅１ｐ カレーレトルト５ｐ ソーメン１ｐ ） 畑から葡萄 種アリすっぱい 夜定 レトルトカレーで 昼はカップ麺＆レンチン
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