loãng xương, viêm khớp, an chay An chay là an và uống những thứ có nguồn gốc thực vật, không an thịt cá hay thứ có nguồn gốc từ động vật vì liên quan đến sát sinh, giết mổ. An chay hoặc an mặn phụ thuộc vào sự lựa chọn của mỗi người.
loãng xương, viêm khớp, an chay An chay là an và uống những thứ có nguồn gốc thực vật, không an thịt cá hay thứ có nguồn gốc từ động vật vì liên quan đến sát sinh, giết mổ. An chay hoặc an mặn phụ thuộc vào sự lựa chọn của mỗi người.