Rafa Nadal (39 años): 'Me levanto todos los días a las 7 de la mañana porque soy padre y luego entreno de 8:30 a 10 y no sigo una dieta estricta'

Retirado desde 2024, la vida de Rafa Nadal ya no gira en torno a los torneos de tenis aunque sigue siendo igual de intensa. El ex deportista de 39 años ha cambiado el circuito por su familia, sus dos hijos y una rutina pensada para llegar fuerte y sin dolor a los próximos años.