Ni solo proteína ni descanso: la ciencia descubre los componentes de la 'red' interna que repara los músculos

Investigadores de las Universidades de Hildesheim, Bonn y Friburgo (Alemania) han identificado nuevos componentes de la red de reparación muscular que se activa después de un entrenamiento de fuerza y que reconoce los elementos musculares dañados y los elimina, además de promover la síntesis de...