泣きたい時は、 ためらわずに思いきり泣きましょう。 その涙は弱さではなく、 心が自分を守ろうとして流す 浄化のしずく です。 「涙は、心が重さを手放すために選ぶ、もっとも自然な道である。」 泣くことは、逃げることでも負けることでもありません。 心が張りつめた糸をそっとゆるめ、 内側の緊張を解き放つための、 静かな再生の行為です。 思いきり泣いたあと、 胸の奥にふっと軽さが戻るのは、 涙が心の底に溜まっていた重さを洗い流してくれるから。 泣くという行為は、 心が自分を整えようとする 自然な知恵 なのです。 ～🌿今日の記念日～🍃 立秋風の気配が、ほんの少しだけ秋を知らせる。二十四節気のひとつ。...
