जौ का सत्तू (Jau / Barley Sattu): गर्मी के मौसम में जब तापमान सामान्य से अधिक हो जाता है तो शरीर में पसीना अधिक आने से शरीर में पानी व लवणों की कमी होने लगती है। शरीर में पानी की कमी के कारण निर्जलीकरण (डीहाइड्रेशन) की संभावना अधिक हो जाती है। शरीर में ऊर्जा का …
