年々ひどくなる、夫のイビキ。 普段は寝室を分けているので平和なのですが、問題はキャンプや旅行です。同じ空間に響き渡る爆音で、私はほとんど眠れなくなってしまいます。 これまで夫にはマウスピースや鼻腔拡張テープを試してもらいましたが、「寝るときに違和感がある」とどれも長続きせず。結局、私が耳栓や“寝ホン”で対策するしかありませんでした。 ただ、今まで使ってきた睡眠用イヤホンは、耳が痛くなったり、寝返りで外れたり、摩擦音で目が覚めたり……。正直、「なんで私ばかりこんな思いを？」とイライラして、夫婦喧嘩の原因になることもありました。...
