Com o fim das férias e a proximidade do verão, cresce a procura por academias e programas de treino. Para muitos, o objetivo é exibir boa forma até dezembro; para outros, melhorar a saúde e a disposição.

Com o fim das férias e a proximidade do verão, cresce a procura por academias e programas de treino. Para muitos, o objetivo é exibir boa forma até dezembro; para outros, melhorar a saúde e a disposição.