sueddeutsche.de·há 4 meses Selbstverteidigung für Ältere: „Senioren sollen keine Opferrolle ausstrahlen“
Der Budo-Club Ismaning bietet Selbstverteidigungskurse speziell für ältere Menschen an. Im Interview erklärt Trainerin Evelyn Schwarz, wie auch Senioren im Stande sind, sich gegen Angriffe zu wehren.