Olha Patty eu estava viu no efeito platô não conseguia baixar o peso de jeito nenhum foi uma lutaaaaaaaaaaa e só consegui pq em dois dias cortei todo o carboidrato e mesmo assim diminuiu gramas mas baixou...
Olha Patty eu estava viu no efeito platô não conseguia baixar o peso de jeito nenhum foi uma lutaaaaaaaaaaa e só consegui pq em dois dias cortei todo o carboidrato e mesmo assim diminuiu gramas mas baixou...